Когда пора расставаться?

Партнерские отношения, особенно долгосрочные – могут быть самым трудным «мероприятием» из всего, что мы делаем в жизни. Если вам не довелось родиться и расти в гармоничной, здоровой семье, то вы, скорее всего, столкнетесь с трудностями. Это почти неизбежно. Естественно, случаются и исключения, но для большинства остальных людей хорошие отношения, брак – это не то, что...

Вопросы, изменяющие жизнь…

Иногда в жизни мы сталкиваемся с вопросами, на которые не существует простых и ясных ответов....

Как распознать психологическое насилие в отношениях?

Катя снова заснула вся в слезах. Игорь, ее муж, снова устроил скандал, орал и оскорблял ее. И все из-за какой-то разбитой тарелки! Это же случайность, она не нарочно! Ей было так страшно и одиноко, она чувствовала себя беспомощной и беззащитной. Игорь взрывался из-за малейшего пустяка, она боялась слово лишнее сказать.  Она не знала, что ей...

Как справляться со стрессом.

Несколько идей по поводу того, как справляться с эмоциональными и психологическими последствиями того, что сейчас вокруг нас происходит (и продолжает происходить, по мере того, как Хьюстон восстанавливается). Эти предложения направлены на работу с нашей «биологией», с телом, нервной системой, так как именно они подверглись самому большому стрессу. Все из нас, пережившие ураган и наводнение, испытали...